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I Frutti Del Sole (TP)
3 TESTE (circa 300 GR)

2,80 €
è un cibo smart perché contiene: allicina considerato fin dall’antichità una pianta medicinale per le sue proprietà antipertensive e antinfettive, l’aglio è ricco di vitamine, sali minerali, sostanze antiossidanti e ipoglicemizzanti,  promuove la vasodilatazione a livello capillare e regolarizza il...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
diffuso in tutto il bacino del mediterraneo, è da sempre il simbolo della vittoria, della fama, della gloria e dell’onore le foglie vengono impiegate per aromatizzare carni e pesce, soprattutto arrosto ha proprietà rilassanti, espettoranti e digestive ed è un ottimo rimedio casalingo per allontanare le tarme dagli armadi, in...

S'atra Sardigna (CA)
1 MAZZO (circa 500 GR)

3,90 €
è un cibo smart perché contiene: asparagina e quercetina gli asparagi sono ricchi di ferro, importante per i globuli rossi, vitamina K per i processi di coagulazione, acido folico per la sintesi delle proteine e del dna, vitamine A e C con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e glutatione con azione depurativa a livello...

Az. Ag. Bianchi (AL)
400 GR

2,50 €
il colore rosso acceso dovuto alla betaina, agente antiossidante e disintossicante a livello epatico, e il sapore dolce dovuto all’elevato contenuto di zuccheri sono i tratti caratteristici della barbabietola rossa, che è dotata anche di alta digeribilità, potere antiossidante e antinfiammatorio grazie alla presenza di vitamine A e C,...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
è una pianta originaria dell’india diffusa in tutte le regioni del mediterraneo ingrediente base del pesto genovese, viene usato per insaporire i pomodori, i sughi e le verdure, mentre nella cucina asiatica accompagna spesso il pollo e il pesce il basilico deve essere utilizzato fresco, aggiunto ai piatti all’ultimo momento,...

Biofucino (AQ)
500 GR

1,20 €
è un cibo smart perché contiene: carotenoidi e vitamina C carota = carotene: un nome, una garanzia, quella di mettere a nostra disposizione tanti carotenoidi, alfa e beta, che sono i precursori della vitamina A e hanno mille effetti prodigiosi, da quello antiossidante contro i radicali liberi che provocano il precoce invecchiamento...

I Frutti Del Sole (TP)
1 PZ (circa 1 KG)

2,00 €
è un cibo smart perché contiene: glucosinolati il cavolo appartiene alla famiglia delle crucifere, di cui fanno parte anche cavolfiori, verza e broccoli: tutti sono caratterizzati da un elevato contenuto di vitamina C (pari a quello delle arance nel cavolo crudo) che ha potere antiossidante e antinfiammatorio, potenzia il sistema...

I Frutti Del Sole (TP)
1 PZ (circa 1 KG)

2,20 €
è un cibo smart perché contiene: glucosinolati e antocianine il cavolo appartiene alla famiglia delle crucifere, di cui fanno parte anche cavolfiori, verza e broccoli: tutti sono caratterizzati da un elevato contenuto di vitamina C (pari a quello delle arance nel cavolo crudo), che ha potere antiossidante e antinfiammatorio, potenzia il...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
originario del medioriente e dell’area caucasica può essere utilizzato in tutti i piatti in cui solitamente si aggiunge il prezzemolo, rispetto al quale ha un sapore più delicato; particolarmente indicato con le uova è meglio aggiungerlo ai piatti a fine cottura e perde l’aroma se viene essiccato o congelato ha...

O.P. Jonica (MT)
1 KG

3,40 €
è un cibo smart perché contiene: potassio e fibra non solo maschere tonificanti e rassodanti per rendere la pelle del viso più morbida e luminosa e per ridurre il gonfiore intorno agli occhi: il cetriolo è un alimento ricco di potassio, che riduce la ritenzione idrica (elemento chiave dell’odiosa cellulite), acido...

Terramia (SA)
500 GR

2,00 €
è un cibo smart perché contiene: inulina, allicina e quercetina bianche, rosse, dorate, le cipolle hanno tutte le stesse caratteristiche nutrizionali: contengono tanti  sali minerali e vitamine, fermenti che aiutano la digestione e stimolano il metabolismo, la glucochinina, un ormone vegetale ad azione ipoglicemizzante, e...

I Frutti Del Sole (TP)
500 GR

1,20 €
è un cibo smart perché contiene: inulina, allicina, quercetina e antocianine bianche, rosse, dorate, le cipolle hanno tutte le stesse caratteristiche nutrizionali: contengono tanti  sali minerali e vitamine, fermenti che aiutano la digestione e stimolano il metabolismo, la glucochinina, un ormone vegetale ad azione ipoglicemizzante, e...

I Frutti Del Sole (TP)
300 GR

1,20 €
è un cibo smart perché contiene: inulina, allicina e quercetina il cipollotto non è una varietà di cipolla, ma una cipolla bianca raccolta immatura, nel momento in cui il bulbo ha appena iniziato a crescere e il suo sapore è ancora delicato; ha le stesse proprietà della cipolla, in quanto contiene vitamine, sali...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
detto anche prezzemolo cinese, è molto diffuso nella cucina asiatica, nordafricana e messicana in cucina si possono utilizzare sia le foglie sia i frutti, che sono granelli gialli simili al pepe con un sapore delicato che ricorda il limone; oltre ad entrare nella composizione del curry e di altre miscele di spezie, come il garam masala indiano, il...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
un’erba aromatica che appartiene alla famiglia di cipolle e aglio, con tante proprietà benefiche: ha azione diuretica, antisettica e antiossidante, stimola la circolazione e ha effetto cardiotonico, contiene allicina che contribuisce ad abbassare i livelli di colesterolo, è ricca di sali minerali in cucina si utilizza per insaporire i...

I Frutti del Sole (TP)
1 KG

6,50 €
nonostante appartengano alla famiglia dei legumi, per le caratteristiche nutrizionali sono ortaggi a tutti gli effetti, perché non si mangiano solo i semi, ma tutto il baccello, e perché sono molto più poveri di proteine, grassi e carboidrati; sono invece ricchi di vitamina A, sali minerali e fibra, contengono un’elevata...

O.P. Jonica
1 KG

3,80 €
è un cibo smart perché contiene: proteine vegetali  non si tratta di una verdura, ma di legumi, quelli che una volta venivano definiti la carne dei poveri, che sono poi stati estromessi dalle nostre tavole per lasciar posto a cibi ritenuti più pregiati (la carne bovina) e che oggi sono tornati alla ribalta per le loro ottime...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
detto anche finocchio selvatico, cresce spontaneo in tutta l’area mediterranea in cucina, le foglie vengono utilizzate per profumare sia piatti di pasta sia di carne bianca, mentre i semi, dal sapore più deciso, sono ottimi per insaporire la carne di maiale al forno o alla brace e le patate il finocchietto agisce sull’apparato...

O.P. Jonica (MT)
700 GR

2,00 €
è un cibo smart perché contiene: folati  e quercetina   come tutte le verdure a foglia verde, pigmentate dalla clorofilla, questa insalata è ricca di folati (vitamina B9), fondamentali per la sintesi delle proteine e del dna, di vitamine e di sali minerali, soprattutto ferro e potassio, sodio, calcio e magnesio;...

SAB Ortofrutta (BG)
100 GR

2,00 €
tante varietà di insalata in una sola confezione per un sapore più ricco e una combinazione più varia di principi nutritivi.Attenzione: in base alla disponibilità settimanale potranno essere fornite insalate BIO o alternativamente LOTTA INTEGRATA.conferzione da: 100gr.

SAB Ortofrutta (BG)
100 GR

2,00 €
l’insalata novella ha foglie particolarmente tenere, di colore verde chiaro, con sapore dolce e delicato; rispetto alle altre insalate è meno ricca di vitamine A e C, ma contiene più calcio e ferro e fibre solubili che favoriscono la digestione; la ricchezza in sali minerali la rende un alimento particolarmente diuretico.Attenzione: in...

SAB Ortofrutta (BG)
100 GR

2,00 €
insalatina mediterranea dal colore verde intenso e dal sapore aromatico e leggermente piccante che la rende versatile nei più svariati accostamenti: da sola, con altre insalate, con la carne rossa e bianca e con il pesce; ricca di calcio, fosforo, magnesio e vitamine, ha proprietà benefiche per il fegato, oltre ad essere un buon diuretico e...

SAB Ortofrutta (BG)
100 GR

2,00 €
insalata di piccole dimensioni, colore verde brillante, foglie carnose con forma leggermente allungata; ricca di vitamina A, B, C e sali minerali, ha proprietà rinfrescanti, diuretiche e digestive e un apporto calorico molto basso.Attenzione: in base alla disponibilità settimanale potranno essere fornite insalate BIO o alternativamente...

SAB Ortofrutta (BG)
100 GR

2,00 €
insalata dalle foglie tenere, di colore verde intenso e sapore delicato: ottima da sola, come ingrediente delle insalate miste, per accompagnare piatti di pesce e carne; ricco di minerali e preziose vitamine, tra cui acido folico.Attenzione: in base alla disponibilità settimanale potranno essere fornite insalate BIO o alternativamente LOTTA...

Terramia (SA)
400 GR

1,60 €
è un cibo smart perché contiene: folati  e quercetina   come tutte le verdure a foglia verde, pigmentate dalla clorofilla, la lattuga è ricca di folati (vitamina B9), fondamentali per la sintesi delle proteine e del dna, di vitamine e di sali minerali, soprattutto ferro e potassio, sodio, calcio e magnesio; contiene inoltre...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
originaria dell’asia minore, si è diffusa in tutto il bacino del mediterraneo ed è nota fin dall’antichità ha un sapore simile a quello dell’origano, ma più delicato, e tiene bene la cottura, quindi è perfetta per aromatizzare arrosti e patate al forno; in germania viene chiamata erba-oca...

F.lli Ferrera (RG)
1 KG

3,00 €
è un cibo smart perché contiene: cinarina e antocianine  uno dei simboli della cucina mediterranea, la melanzana è ricca di vitamine, sali minerali, soprattutto potassio ad azione antipertensiva e flavonoidi antiossidanti; contiene inoltre cinarina (come il carciofo), la sostanza aromatica responsabile del sapore amarognolo,...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
probabilmente di origini cinesi, venne introdotta in europa in tempi antichissimi; secondo la leggenda, la menta prende il nome dalla ninfa Mintha, amata da Ade, il dio degli inferi, e trasformata in pianta da sua moglie Persefone può essere utilizzata sia fresca sia essiccata: profuma le insalate, le verdure, i cereali e i legumi, viene...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
il nome deriva dal greco oros (montagna) e ganos (splendore), è tipico del bacino del mediterraneo e ha bisogno di un bel sole caldo per sviluppare appieno il proprio aroma gli accostamenti classici sono con il pomodoro, le carni e il pesce, non solo in piatti tipici della cucina mediterranea, ma anche nelle ricette tradizionali arabe come il...

Rob Del Bosco Scuro (MN)
1 KG

1,90 €
l’apporto energetico è un po’ più alto rispetto agli altri ortaggi a causa dell’elevato contenuto di amido, un carboidrato complesso con indice glicemico abbastanza elevato, cosa che ne consiglia un uso moderato per chi soffre di diabete; è ricca anche di vitamine, sali minerali e caroteni, dalla cui quantità...

Rob Del Bosco Scuro (MN)
1 KG

2,20 €
l’apporto energetico è un po’ più alto rispetto agli altri ortaggi a causa dell’elevato contenuto di amido, un carboidrato complesso con indice glicemico abbastanza elevato, cosa che ne consiglia un uso moderato per chi soffre di diabete; è ricca anche di vitamine, sali minerali e caroteni, dalla cui quantità...

I Frutti Del Sole (TP)
1 KG

4,70 €
è un cibo smart perché contiene: vitamina C e caroteni il peperone è l’ortaggio più ricco di vitamina C, ne contiene ancor più degli agrumi se viene consumato crudo, ed è anche tra i più ricchi di caroteni, tutte sostanze ad elevato potere antiossidante, capaci di contrastare l’effetto dannoso...

Terra Adriatica Bio (BA)
1 KG

5,70 €
è un cibo smart perché contiene: proteine vegetali  non si tratta di una verdura, ma di legumi, quelli che una volta venivano definiti la carne dei poveri, che sono poi stati estromessi dalle nostre tavole per lasciar posto a cibi ritenuti più pregiati (la carne bovina) e che oggi sono tornati alla ribalta per le loro ottime...

S'Atra Sardigna (CA)
1 KG

5,90 €
è un cibo smart perché contiene: potassio e licopenepur diversi per forma, dimensioni e consistenza, tutti i tipi di pomodoro hanno le stesse proprietà: sono molto ricchi di acqua (94%) in cui sono disciolti i sali minerali, soprattutto potassio, che combatte la ritenzione idrica, l’ipertensione e la comparsa di crampi...

I Frutti Del Sole (TP)
1 KG

4,80 €
è un cibo smart perché contiene: potassio e licopene pur diversi per forma, dimensioni e consistenza, tutti i tipi di pomodoro hanno le stesse proprietà: sono molto ricchi di acqua (94%) in cui sono disciolti i sali minerali, soprattutto potassio, che combatte la ritenzione idrica, l’ipertensione e la comparsa di crampi...

I Frutti del Sole (TP)
1 KG

5,50 €
è un cibo smart perché contiene: potassio e licopene pur diversi per forma, dimensioni e consistenza, tutti i tipi di pomodoro hanno le stesse proprietà: sono molto ricchi di acqua (94%) in cui sono disciolti i sali minerali, soprattutto potassio, che combatte la ritenzione idrica, l’ipertensione e la comparsa di crampi...

F.Lli Ferrera (RG)
1 KG

4,00 €
è un cibo smart perché contiene: potassio e licopene pur diversi per forma, dimensioni e consistenza, tutti i tipi di pomodoro hanno le stesse proprietà: sono molto ricchi di acqua (94%) in cui sono disciolti i sali minerali, soprattutto potassio, che combatte la ritenzione idrica, l’ipertensione e la comparsa di crampi...

F.Lli Ferrera (RG)
1 KG

3,80 €
è un cibo smart perché contiene: potassio e licopene pur diversi per forma, dimensioni e consistenza, tutti i tipi di pomodoro hanno le stesse proprietà: sono molto ricchi di acqua (94%) in cui sono disciolti i sali minerali, soprattutto potassio, che combatte la ritenzione idrica, l’ipertensione e la comparsa di crampi...

Rob del Bosco Scuro (MN)
500 GR

1,90 €
è un cibo smart perché contiene: allicina simili alle cipolle, rispetto alle quali hanno un sapore più delicato, i porri contengono tanti sali minerali e vitamine, sostanze antiossidanti come i flavonoidi, che proteggono l’apparato cardiocircolatorio, e fermenti che aiutano la digestione e stimolano il metabolismo; hanno...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
originario del medioriente, è l’erba aromatica più utilizzata in cucina si utilizza fresco, ma si può conservare molto a lungo congelandolo, dopo averlo lavato, asciugato e tritato: perfetto per le carni, il pesce e i frutti di mare, i risotti e il tabulè, le uova, i funghi e le verdure, e anche per la decorazione dei...

Ortobio Val Tavo (PE)
500 GR

2,20 €
è un cibo smart perché contiene: inulina e antocianine il radicchio rosso è un tipo di cicoria dal sapore amarognolo, dovuto alla presenza di acido cicorico, che è un derivato della caffeina con proprietà antitrombotiche e antinfiammatorie; è ricco di vitamine e sali minerali, soprattutto calcio e potassio,...

BioFucino (AQ)
500 GR

3,20 €
da non confondere con le barbabietole, di cui sono parenti strette, le rape rosse hanno colore rosso acceso dovuto alla betaina, agente antiossidante e disintossicante a livello epatico le rape rosse sono una miniera di sali minerali , soprattutto potassio, ferro, calcio, fosforo e sodio e hanno un buon contenuto di vitamine B1, B2, B3 e acido folico...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
questo arbusto profumato cresce spontaneo nelle aree della macchia mediterranea, ma si è ben acclimatato anche nella zona dei laghi prealpini; il suo nome deriva dal latino ros (rugiada) maris (di mare) può essere consumato fresco o essiccato e mantiene l’aroma anche durante la cottura: ottimo per insaporire le carni arrosto e diverse...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
la salvia officinalis, vellutata e profumata, è originaria del bacino del mediterraneo e diffusa nella cucina di vari paesi europei, in america e nel medioriente le sue foglie si possono utilizzare sia fresche sia essiccate e danno un aroma speziato alle carni, al pesce, ai condimenti a base di burro e alle frittate; le foglie più carnose...

I Frutti Del Sole (TP)
500 GR

3,00 €
è un cibo smart perché contiene: allicina e inulina appartiene alla stessa famiglia di cipolla, aglio e porri, con i quali condivide le principali caratteristiche organolettiche e nutrizionali, presentando un aroma più delicatolo scalogno contiene sali minerali e vitamine, sostanze antiossidanti come i flavonoidi, che proteggono...

S'Atra Sardigna (CA)
750 GR

1,90 €
l’aroma intenso, il sapore deciso, l’effetto diuretico dovuto all’elevato contenuto di acqua e potassio e le poche calorie rendono il sedano lo stuzzichino perfetto nelle diete ipocaloriche; ma questo ortaggio ha tantissime proprietà, è ricco di vitamine e sali minerali e di altre sostanze come la luteolina, antiossidante,...

Italerbe (LC)
20 GR

1,50 €
tipico del bacino del mediterraneo, viene utilizzato in tutta europa, nel nordafrica e in america il suo aroma si sviluppa soprattutto durante la cottura ed essendo molto intenso, va utilizzato con misura per evitare che copra ogni altro sapore; è ottimo per le carni arrosto e stufate e si accosta perfettamente a salvia, origano e rosmarino per...

I Frutti Del Sole (TP)
500 GR

1,40 €
è un cibo smart perché contiene: inulinanoto anche con il nome di “carciofo di Gerusalemme”, il topinambur è un tubero originario del nord-america e porta il nome di una tribù brasiliana oltre a buone quantità di vitamine e sali minerali, tra cui spiccano soprattutto potassio, ferro, calcio e magnesio,...

I Frutti Del Sole (TP)
1 PZ (circa 250 GR)

2,50 €
lo zenzero, o ginger, originario dell’estremo oriente e oggi coltivato in tutta la fascia tropicale e subtropicale, ha l’aspetto di un tubero nodoso e ramificato dalle forme bizzarre, con scorza color avana e polpa bianca e un sapore deciso e pungente che lo ha reso un ingrediente molto apprezzato nella cucina di tutto il mondo; le sue...

Natura Iblea (RG)
1 KG

2,90 €
è un cibo smart perché contiene: potassio le zucchine sono un ortaggio primaverile, anche se la coltivazione in serra permette di trovarle tutto l’anno; hanno un elevatissimo contenuto di acqua (95%) e di potassio, che conferisce proprietà diuretiche e antipertensive, e poca fibra, cosa che le rende molto digeribili; sono...

I Frutti del Sole (TP)
1 KG

3,90 €
è un cibo smart perché contiene: potassio le zucchine sono un ortaggio primaverile, anche se la coltivazione in serra permette di trovarle tutto l’anno; hanno un elevatissimo contenuto di acqua (95%) e di potassio, che conferisce proprietà diuretiche e antipertensive, e poca fibra, cosa che le rende molto digeribili; sono...